今日は・・・ 頭痛・・・が・・・ひどい・・・ 熱中症かなあ・・・ 頭を冷やして・・・ 横になり・・・ 夏野菜 (冷やしきゅうり・トマト) をたくさん食べて 酒粕いり味噌汁で 栄養と塩分補給~ ・・・・ をやってみたら・・・ なんか治ったみたいね。
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