幸せ探しの生き方から     今ここ!!幸せの生き方へ

「観点」に注目!!日常の些細な問題も、心の問題も、社会の問題も観点から

嫌い・ムカつく

観点 そう、自分の判断基準 好き 嫌い の判断気基準 あいつが、こうしたから 嫌い・ムカつく のではなく 己の何かが反応して、 嫌い・ムカつく 感情がでる。 嫌い・ムカつくは 自分の心の中を 気づかせてくれる 大事な感情 あームカつく!! (^^)/

もんもんのその後

昨日のもんもん・・・ 見えてきたぞー まず、 相手の良かれのアドバイスが 私が受け取ると、 上から目線で言われているみたい あなたわかってないでしょ。 私わかってるの・・・おしえてあげる 的な、 ニュアンスに聴こえてうまう。 しかし・・・ 相手がどん…

アップ ダウン な一日

今朝は、 沢山の感動があり 久しぶりのウキウキ!! しかーーーーーーーし とある、 ラインのやり取りで、 めっちゃ・・・気になって もんもん。 相手は良かれで言っていると 頭では理解できる。 だが・・・ 私には、心ない 重いアドバイスに聴こえてしまう…

わかりあえる・・・絶望と期待

わかりあえる・・・とは。 コミニケーション・SNS で交流してわかりあえる わかりあいたい と思っている方は多いのかな。 しかし、 人と人は、 ずーっと ずーっと わかりあおうとして、 わかりあえなくて、 その末路が 離婚 いじめ 虐待 戦争 パワハラ にな…

認定と自己肯定

お母さんからの認めてもらうと うれしい それがうれしくて、また頑張る。 子供の時ってこれやりますよね。 そしてこれが、 社会人になってからは 認定してもたいたい相手が お母さんから上司や社長などなど 対象は変わるけど、 心の欲求・・・「認めてほしい…

大坂なおみさん 美しい姿勢

大坂なおみ選手 世界ランク1おめでとうございます。 しかし、その瞬間の姿勢が 私!!ナンバーワン!! って感じでなく 日本の剣道等に通じる 静かな姿勢で 美しさを感じた。

感情

感情とはなんだろか・・? ある出来事を体験して、感情が沸く これは、どんな感情がでるか 自分でも想像できないときがある 体験の後で、たのしかった つまらなかった 悔しかった・・・ となる。 しかし もし感情が 自分が体験したい感情を つくれるようにな…

暴力とは

先生が生徒に暴力をふるう そのきっかけを作ったのが、 生徒 先生の暴力シーンを撮影し SNSに投稿 あからさまなやらせ。 SNS上には、このように 手で相手を殴る以上の 言葉の暴力・中傷がある。 ならば 暴力とは何か? なぜ人は暴力をふるうのか? その生徒…

消費から創造へ

これからの時代 時代によって人の生き方も変化していく 今までは、いろいろな消費をして 楽しみ・充実・幸せ・満足 を得ていた。 家・車・服・旅行・バック ・・・・などなど けど、昔は楽しかったのみ 今は物が溢れすぐに飽きてします。 これからの時代は …

2019年 共有探し

幸せ感の状態は お金がある? 充実した生活? 友達が多い? 素敵なパートナー? いろいろあるけど 根底のベースには どれほどの 共通の土台があるか。 例えば、 地方から東京に上京して 一人暮らし。 知り合いもそんなにいない。 そんな時、 たまたま同郷だ…

自分が信頼し続けられる人

自分が信頼し続けられる人 そんな人がいたら幸せですよね 長年の友達 親 親戚 兄弟 先輩 同僚 などありますが、 「自分が信頼し続けられる人」 その人が、 上下関係をつくらず 自分の考えを押しつけず こちらの可能性をみて 成長を応援してくれている そんな…

唐松神社

秋田の「唐松神社」 先日、初めて行ってきました。 雪がまだない、寒い朝。 まる、円、母性、子宮、道、水・・・ 女性性を持った神社 今まで、見たこともない形ばかり なんと言ってよいのか 不思議な空間 こんな神社が日本、秋田に!! すごいど~ 子宝神社…

ワンコ繊細

2泊3日で秋田旅行にいってきました。 旦那と3歳のミニチュアシュナウザー女の子 はお家でお留守番。 旅行は、異次元の世界との出会い ※詳しくは後日 かなり満喫し、 気分よく夜8時ごろ帰宅 畳部屋で、お土産広げ・荷物の整理していると・・・ すると・・・…

外へ出たい

ある範囲がある その中に入ってみる けど、 次第に外に出たくなるものなんだなあと 田舎の母のところには、 一匹のメスの老犬がいる 外でつながれており、 朝晩のお散歩にヨボヨボ歩きであるく そこで、家の目前の畑をドックランに!! 縦10メートル×横14…

モヤモヤの原因

どことなく なんとなく 気分が盛り上がらない 理由もはっきりしない すごく調子が悪いわけでもなく しかし、なんかもやもや もやもや・・・・・。 これってよくあるある。 今までは、自分の考え方・思い方・感情 の責任とばかり思って、 自分を責めていた。 …

紅葉とダム底

紅葉を見に、 群馬の八ッ場ダム近くへ 赤、黄色・・・山が色づいている キレイ。 八ッ場ダムの工事も進んでいる この景色の一部も、いずれ ダム湖の底になる 複雑 キレイな景色を残したい けど、人間の文明もある 自然を搾取しない、 持続可能な もの キレイ…

ハロウィンと非日常を求める気持ち

ハロウィン 仮装して参加するもの なぜこれに参加するのですか? のインタビューに 「仮装して非日常になれるから」 非日常・・・を求める気持ち んー 確かにあった。 あった。 日常を変えたくて、 習い事したり、 転職したり 旅行したり 恋愛したり これっ…

犬とご近所2

そうそう 犬のおかげて、ご近所の方との コミニケーションが広がった。 これは、かなり楽しい しかし、これがまた問題も同時に発生する 犬への見方の違い 犬の育て方の違い 犬のしつけの違い 犬との関係の作り方の違い など、 人それぞれの観点があり どちら…

犬とご近所

犬を連れてのお散歩 とくに犬の連れの方とは、 初対面でも、即犬の話題で会話がはずむ 犬の散歩のおかげて、 ご近所さんにこんな方が いらしたのねと・・・初めて知ることに 会社と自宅の往復では、それほどお近所の方との交流が少なく範囲も狭いかったのが…

毎日、楽しく生き生きと・・・って可能?

毎日、楽しく生き生きと いきる事は可能なのかな・・・ そうできたらいいなと 子供の頃から 感じていたなあ。 ここ最近、 人の 不平不満・愚痴 きいていた 言葉は他人を・出来事を否定しているけど その奥底には、 自分の存在価値を 認めてくれない事を感じ …

空虚の原因って

毎日。同じくりかえし それだと面白くないから たまに映画みたり 旅行いったり 外食したり 習い事したり 一時は満たされ楽しい。 しかし、空虚感はうまらない で、思った 死ぬまで、この繰り返しか。 同じ日常 そして、たまに違う事して 人生に充実してる感…

台風と境界線

台風が日本列島を横断していく。 警戒態勢、 情報を伝え、 日本中がこの自然に備えて 当たり前に団結している しかし、NHKの「西郷どん」の時代には 日本は一つでなかった 藩での境界線が色濃かった。 藩の間の争いが当たりまえだった。 今は、その境界線で…

網戸貼りとコミニケション

日常のコミニケーションで そんな言い方ある??とか 期待していた、返答と違う言葉だったりとか えっつ?? という事ってありますよね。 先日、まさにそれがあって。 お世話になってる家の網戸がいくつか敗れていて、そこから 犬が家の外にもでてしまって、…

秋の虫とコミニケーションのズレ

秋の虫の声が、聴こえてくる時期ですね。 いろいろ鳴いてます。 しかし、 この鳴き声 みんなが同じ音を聴いているか?? というと、違うみたい。 高齢者になって老人性難聴になられた方は 「ズィーチョン、ズィーチョン…」なく虫の鳴き声が 聴こえにくいか、聴…

8月の終わりに

8月も終わる 太平洋戦争 原爆 終戦 東京裁判 その知識も薄く、しっかり学んだ記憶もなく 学校生活を過ごし 社会人になり数十年。 しかし、なんとなく疑問に思っていた。 アメリカに負けたのに、 原爆を 投下されたのに なぜ 日本人としてアメリカを恨んだり…

幸せ探し第2弾

幸せ探し第2弾 幸せになたい 私は、そのためには お金・家・家族・知識・・・ が必要と思っていた。 なぜなら 2歳になる前に、父が他界 母は3人の子供を一人で育てる だから 母は仕事、仕事で忙しい そんな私は ・甘えたくても、寂しくても我慢 ・欲しい物が…

幸せ探しの青い鳥の意味が府におちた瞬間

人生の目的が 幸せになること 幸せになりたい・・・ そう思って、 勉強して 好きな仕事で生きていけるように頑張って 趣味見つけて 旅行して 恋愛して 結婚して ってことを繰り返してきて・・・ 一時の 幸せは手に入るが、 なかなか ずーっと幸せ感は継続せ…

人間の脳はマイナス思考

人間の脳は、面白い 無意識にでてくる思い・感情を放置しておくと マイナスになりやすいらしい 人間は、体の安全が第一 危機管理をしている なので、マイナス傾向にして いつもリスク管理をしている なので 自己否定とかは、不安・心配は一人一人の責任でな…

犬から学ぶ 今ここ!!

今ここを生きる 我が家には、かわいいミニチュアシュナウザーが います。 犬をみていて関心する事、しばしば。 犬がお留守番をしていて 私が家に帰ると、 嬉しい~~~~~を体いっぱいに表現します。 跳ねたり、走ったり、キュンキュン声だしたり。 大歓迎…

人を元気にしたい の道

看護婦になった理由は 人を元気にする仕事をしたかったから。 そして、念願の看護婦になって。 病棟では患者さんを笑顔にしたくて 笑わしていた。 けど、私の言葉で笑う事なんて、 患者さんからしたら入院生活の ほんの一瞬。 私は自己満足でしかない。 本当…